Petite reconnexion en soi

Le printemps revient en douceur, et les beaux jours ensoleillés mettent du baume au cœur.

Alors pourquoi ne pas aller à la campagne ou au bord de la mer un moment dans la journée, histoire de respirer un bol d’air frais et printanier ?

Et pourquoi pas s’asseoir un moment quelque part, et dessiner ou écrit son ressenti sur un cahier.

Il suffit de s’asseoir, de respirer doucement, et de fermer les yeux, et après quelques minutes, rouvrir les yeux, et de dessiner ou d’écrire son ressenti.

Ou alors, pourquoi ne pas prendre en photo le paysage, un papillon, des fleurs, ou encore un ou des oiseau ou encore des arbres en fleurs.

Ainsi, vous pourriez coller ces photos sur un cahier, et écrire quelque chose qui vous passe par la tête selon votre humeur, et votre envie du jour.

Disons que c’est une façon simples certes, néanmoins bénéfique pour apprécier au mieux ces premières journées printanières, mais chacun sa façon de les vivre.

Jazs